Tarzan:
2 Rundor för tid:
30 Air Squats
30 Sit-ups
30 Lunges
30 Hand Release Push-ups
30 Superman Clap (klappa framför huvud och bak rumpan)
30 Plank Shoulder Taps
30 Box Step-ups
30 Burpees
Buzz Lightyear:
2 Rundor för tid:
30 Goblet Squats
30 Sit-ups
30 Lunges
30 Hand Release Push-ups
30 Alternating Single Arm Dumbbell Snatches
30 Single Arm Dumbbell Push Jerks
30 Box Step-ups
30 Burpees