Tarzan:
EMOM 21 minuter för max reps:
Min 1:Burpee
Min 2:Side To Side 2 meter
Min 3: Air Squat
Side to side: flytta deg sidovägs 2 meter fram och tillbaka. 2 meter= 1 rep
Buzz Lightyear:
EMOM 21 minuter för max reps:
Min 1:Burpee
Min 2:Side To Side 2 meter
Min 3: Air Squat
Side to side: flytta deg sidovägs 2 meter fram och tillbaka. 2 meter= 1 rep