Tarzan:

40-60 min Rolig løpning i sone 1-2

Buzz Lightyear:

Tabata 
5 Rundor:
20 sek: Hollow Hold
10 sek vila
20 sek: Jumping Air Squats
10 sek vila
20 sek: Superman
10 sek vila
20 sek: Burpees
10 sek vila
20 sek: Single Leg V-Ups
10 sek vila