I del 3 i serien om mental trening från Kristin går hon igenom visualisering:

Du finner de två tidigare delarna här:

Mental Trening del 1: https://www.wolfpacktraining.no/blogg/mental-trening-med-kristin-holte

Mental Trening del 2: https://www.wolfpacktraining.no/blogg/mental-trening-del-2-med-kristin-holte